Seja em uma festa, no casamento de um amigo ou no local de trabalho, algumas pessoas simplesmente temem a conversa fiada. E embora esses papos sejam boas oportunidades para conhecer novas pessoas, podem trazer mais ansiedade do que entusiasmo para alguns. Há quem tenha receio desses diálogos por serem chatos, forçados ou mesmo por não saber o que dizer. Depois, há pessoas que acreditam que falar com estranhos sobre amenidades representa uma conversa trivial e sem sentido. Mas não precisa ser assim!

Na realidade, o aumento do bem-estar e da positividade são alguns dos benefícios da conversa fiada. Fazer conversa com desconhecidos pode, na verdade, ser o início de conexões interessantes e significativas. Mas só funciona se você estiver atento e ouvindo.

Na galeria, aprenda algumas dicas para se distrair da pressão e arrase na conversa fiada.